Flocke’s diary

50代の日常や愚痴を書いてます。

大腸内視鏡検査を受けて…




昨日は大腸内視鏡検査を受けて来ました




午後からの検査なので




自宅で下剤を飲んで行きました




飲んだのはこちらの




マグコロールPというもの




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マグコロール




前回までは




モビプレップという




梅味のタイプを使用していました




理由はマグコロールの味に飽きたのと




甘いのが苦手なのです




こちらの深谷肛門科さんでは




下剤の週類が載っています




www.fukayakoumonka.or.jp




私は痛みに敏感なので




毎回鎮静剤を点滴に入れてもらっています




注入して1分くらいで記憶が…




途中、いた〜い…むにゃむにゃ…みたいな




夢なのか分からない感じのはありましたが




何事もなく終了




2時間弱寝ていて(笑)




目覚めた後、画像と見ながら




先生から説明がありました




潰瘍性大腸炎ではあるが




とても珍しいタイプらしく




クローン病みたいな症状もあるようです




でも取り敢えず昨年と比べると




悪くはなっていないので




良かったです




しか〜し!




血液検査の結果が…








今回は4月から




炭水化物控えめダイエットを




始めたのでちょっと自信があったのですが




LDLコレステロール値が




198もあったんです




今まで最高でも150くらいだったので




思わず「え〜!?」と…




確かに母親、弟も高いので




家族性コレステロール症と…








食べ物も大好きな魚卵もほとんど




食べなかった…なのに〜




最近は食べ物での




コレステロール値への影響は




ほとんどない




そう言われてたのに…




もうどうすればいいの〜




がっかりです




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大腸内視鏡検査を受けて来ます




今日は一年に一度の




大腸内視鏡検査です







今までの病院とは違い




検査前日の検査食がなく




自分で調整してくるという…







消化のいいもの




色々調べて勉強になりました




意外だったのが…




お肉とお魚




ダメっぽそうですが




大丈夫なんですよ




逆に困ったのが




野菜系種系がダメな事







普段野菜は多めに摂っているので




食べるものに困りました




小豆はダメだけどカステラはいい




ご飯、うどんはいいけど




ワカメや階層はダメ




土曜日に道の駅で買った




朝採れのトウモロコシ







それもピュアホワイト




帰ってからすぐにチンして




冷凍しました(((´-`c))




明日食べようっと!




今日も検査の後は消化の良いものから




なのでお刺身とか買って帰ろうっと







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その後のハーブたち




プランターでの家庭菜園




その後です




こちらが4月のトマトとピーマンの写真




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トマトとピーマン




アブラムシにやられて




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アブラムシにやられたピーマン







その後最初になったピーマンは




すぐに収穫しないと




次のピーマンが成らないらしい




アブラムシにやられてもそのままにしていたら




日焼けしてしまいました(笑)




慌てて収穫したら




新しい芽がどんどん出てきました




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6/25のトマトとピーマン




良かった〜




今年6個目のトマトです

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トマト




そして…




大葉です




一度腐らせてしまい




もう一度苗を購入し植えました




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大葉




最初順調だったのですが




梅雨に入って間も無く




腐ってしまいました




水のやり過ぎなのでしょうか




結局…大葉は諦めました




そしてハーブたち




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ハーブ




最初は順調だったのに




だんだん葉が茶色くなって




腐ってしまいました




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ハーブ




スイートマジュラムは葉が白くなってしまい




ヤローローズもこんなんなってしまいました




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ハーブ




植える時はちゃんと新しい培養土を入れ




水も毎日ではなく乾いたらあげる




なのに…




残念です




プランターだからなのかなぁ…




土が少ないのかなぁ…




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ハーブ




ペパーミントまでダメにしちゃうって




本当に悲しくなる




こんなに元気だったのに







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頬や口元のたるみに効果があったもの




50を過ぎたあたりから




急に顔のたるみがひどくなってきた




シミをなんとかしたくて




美容皮膚科でフォトフェイシャルを




受けた事があるので




今度はたるみに効くものはないかと




調べてみた







1回30,000円はする




半年に一度行う




毎月5,000円ずつ貯めて…




それもいいけどさ




じゃあ思い切って自宅で出来るものは…








決して安くはないよね…




顔を動かしてみたり




マッサージをしてみたり




いろいろ探した結果








そしてこれ












全部買いました(笑)




3個買っても全然安い




しかも効果抜群!




PCやりながら




家事やりながら




お風呂入りながら




電気も使わないし




どこにでも持ち歩けるし




始める前にたまたま撮っていた写真




頬のたるみがすごい




お見苦しくてすみません





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4/11

約1週間続けた頬がこちら


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6/15




すごくないですか?




高い美容液を使わなくても




高いエステに通わなくても




確かに道具を使わなくても




舌を動かしたり




変顔したり(笑)




でもね…




意外と続かないのよね




でもこれなら




洗って使えるし




壊れてもこの値段なら




許せる感じ(笑)




夫もすごいなぁ〜って




これからも続けようっと!




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骨粗鬆症の検査結果




新しい掛かり付けのクリニックが決まり




今日は潰瘍性大腸炎の定期受診に行って来ました








そして前回受けた骨粗鬆症の検査結果も…




ジャジャ〜ン!




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骨粗鬆症の検査結果


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骨粗鬆症の検査結果




こちらが骨密度基準値です




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骨密度基準値




平均よりも少し少ないけど




取り敢えずクリアしました




これからも骨を強化するために




カルシウムと運動そして




かかと落としですね




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そして




潰瘍性大腸炎の方は








今年も特定疾患の認定更新の手続きをします




最近私と同じ難病を患っている患者さんが




大変増えて来ているらしく




認定される、認定の更新をするためには




一年に3ヶ月医療費が10割で30,000円以上ないと




認定を解除される可能性があります




少しでも高い医療費を安く済ませたい




そう思うからジェネリック薬品を…




ところがジェネリック薬品にすると




医療費が安くなってしまい




認定されなくなってしまうという




なんともまぁ…困った話です




薬を飲まないとダメな人は




認定するとかに




変えて欲しいです




別に薬を飲まなくて済むなら




誰も飲みたくない




でもこの病気は死ぬまで治らない




正直グレーゾーンの人も認定されているので




数だけで判断されると




本当に重度の人が大変だと思う




なんとか治る薬開発されないかなぁ…




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洗濯槽洗浄をしてみて…




洗濯槽の洗浄




やってみて気づいた事




それは…




つけおきをしてから




何回も水を交換して回し




付いているネットを掃除するのでは




本当にキリがないので




こういうネットを使って







出てきた汚れを取る




水を交換するのは1〜2度で十分




ただし、水が濁っている場合は別ですが




今朝、洗濯する際残っている汚れが




出てきたらやだなぁと思い




目の細かいネットに入れて







洗濯しました。




洗濯機に付いている汚れとりネットにも




繊維以外ついておらず




洗濯槽洗浄は成功という事で…





クエン酸







石鹸カスなどを溶かして落とす効果もあるので




重曹とセットで使うといいと思います







市販で売っている




洗濯槽クリーナーは意外とキレイにならないので




クエン酸重曹を買って使ってみました




皆さんもやってみては?




スッキリしますよ〜



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洗濯槽洗浄




今日は朝から洗濯槽を洗浄しました




使ったのはこれ




重曹(掃除用)






それから




クエン酸です




クエン酸洗浄(500g)

クエン酸洗浄(500g)




給湯温度は43度で




重曹は洗濯槽とホース部分合わせて500g




ホースにも重曹とお湯を入れて




掛けて置きます




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洗濯槽洗浄




クエン酸は半分の250gくらい入れて




とりあえず5分ほど回してみました




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5分回した洗濯槽




ひぇ〜既に汚れが…




ちなみに普段の洗濯では




洗浄時期のサインでもある




衣類に汚れが付くことはありませんでした




目に見えない汚れが付いているんですね






本格的な梅雨に入る前に




昨日はお風呂のカビ掃除と







乾いてからカビ防止の




アルコールをスプレーしました




最近ではこんな便利なものもあるんですね







お風呂から上がる時に




水のシャワーで天井から壁まで




洗い流すだけでも全然違います




梅雨のジメジメ…




あっという間にカビだらけ…




なんて事にならないように




先手先手で気持ちのいい生活をしたいですね




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